Trước hết, bạn nên biết có bao nhiêu loại da. Vâng, bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết chỉ có ba loại da: da bình thường, da dầu và da khô. Da nhạy cảm không phải là một loại da mà là tình trạng của da. Nói cách khác, một làn da nhờn hoặc khô cũng có thể là da nhạy cảm, vì da có nhạy cảm hay không thường phụ thuộc vào sức đề kháng của loại da đấy với các yếu tố bên ngoài và các chất gây dị ứng. Dựa vào loại da mà bạn đã xác định, Xinh xinh sẽ giúp bạn có các thói quen chăm sóc da phù hợp. Trước khi bắt đầu quá trình phân tích thực tế, bạn nên tìm hiểu một vài điều cơ bản. Ví dụ như, da phải được phân tích ở ánh sáng tự nhiên và khoảng 15-20 phút sau khi nó đã được làm sạch. Muốn có làn da đẹp cần xác định được loại da để có hướng chăm sócBạn có thể tìm ra loại da của bạn bằng cách sử dụng ba phương pháp đơn giản sau đây. Phương pháp phổ biến và truyền thống nhất là phân tích da bằng cách sử dụng một tấm gương. Phân tích chi tiết duy nhất: là độ mờ của bạn da, mờ xỉn hoặc có mụn đầu đen, nhạy cảm khi bạn chạm vào nó, nó dễ dàng bị ửng đỏ. Phương pháp thứ hai tìm kiếm độ pH của da. Thông thường, một làn da bình thường có độ pH là 6,5, một làn da khô, có độ pH dưới 6,5, và da nhờn có độ pH cao hơn 6,5. Phương pháp thứ ba rất dễ áp dụng, nửa giờ sau khi làm sạch làn da của bạn hoặc vào buổi sáng, lấy một miếng giấy thấm dầu để lên mũi, trán, cằm, và má. Đừng chà! Nếu giấy có những điểm dầu trên khuôn mặt, làn da của bạn là da dầu, nếu dư lượng dầu không ổn định cho thấy bạn có da khô. Nếu giấy sạch sẽ và không có bất kỳ dấu vết, bạn là người hạnh phúc vì là chủ nhân của một làn da bình thườngDa bình thường• Khi nói đến da bình thường, không thực sự có nghĩa đây là loại da phổ biến nhất. Trong thực tế, da bình thường rất hiếm. Da bình thường đặc trưng bởi một sắc tố và lỗ chân lông nhỏ và khả năng tiết bã nhờn cân bằng. Nó không có nhiều dầu hoặc không có các khu vực quá khô ráo, không quá hoàn hảo nhưng cũng không có quá nhiều nếp nhăn.Da bình thường rất hiếm• Đây là loại da lý tưởng và nếu bạn có nó hãy tận hưởng nó, vì điều đó có nghĩa là làn da của bạn rất mềm mại, dẻo dai, năng động, và khả năng đàn hồi cao. Da bình thường khá cân bằng, không nhờn, không khô. Vì đây là một loại da khỏe mạnh, nó không yêu cầu chăm sóc đặc biệt. Chăm sóc làn da bình thường chỉ cần các sản phẩm dưỡng ẩm, sản phẩm có chứa SPF, và mặt nạ tẩy tế bào chết hàng tuần. Vì vậy, da bình thường chỉ cần làm sạch nhẹ nhàng, và dùng kem dưỡng ẩm không nhờn.Da khô• Một làn da khô thường mỏng manh và lỗ chân lông nhỏ, ít thiếu sót. Mặt khác, loại da này dễ có nếp nhăn sớm vì nó dễ bị thiếu dầu và độ ẩm. Để bảo vệ các bã nhờn tự nhiên của da và giữ ẩm mức tối ưu, hãy sử dụng các sản phẩm làm mềm da hàng ngày. Hơn nữa, một làn da khô cần được bảo vệ chống lại các tia bức xạ của mặt trời, và phải sử dụng thường xuyên các sản phẩm chống nhăn. Đặc biệt chú ý vùng mắt và sử dụng sản phẩm chăm sóc cụ thể cho riêng loại da khô.Da khô dễ bị nhăn bạn nên cần chú ý, đặc biệt là phần xung quanh mắtDa dầu• Bạn biết gì về da nhờn? Bạn có thể dễ dàng nhận biết loại da dầu vì lỗ chân lông thường to hơn các loại da còn lại, đặc biệt trên mũi và cằm. Việc dư thừa bã nhờn có thể gây ra các tạp chất, và các vấn đề khác nhau về da. Tuy nhiên loại da này thường ít nếp nhăn, đây là lợi thế lớn nhất của da dầu.Bạn có thể đắp mặt nạ đất sét trộn với mật ong để cải thiện da dầu• Da dầu nên được chăm sóc đúng cách, cần làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm bằng cách sử dụng các sản phẩm kiểm soát bã nhờn dư thừa để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn đầu đen, và mụn trứng cá. Hãy sử dụng mặt nạ mỗi tuần làm từ các loại đất sét trộn với mật ong. Đây là loại mặt nạ có khả năng tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Trước hết, bạn nên biết có bao nhiêu loại da. Vâng, bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết chỉ có ba loại da: da bình thường, da dầu và da khô. Da nhạy cảm không phải là một loại da mà là tình trạng của da. Nói cách khác, một làn da nhờn hoặc khô cũng có thể là da nhạy cảm, vì da có nhạy cảm hay không thường phụ thuộc vào sức đề kháng của loại da đấy với các yếu tố bên ngoài và các chất gây dị ứng. Dựa vào loại da mà bạn đã xác định, Xinh xinh sẽ giúp bạn có các thói quen chăm sóc da phù hợp. Trước khi bắt đầu quá trình phân tích thực tế, bạn nên tìm hiểu một vài điều cơ bản. Ví dụ như, da phải được phân tích ở ánh sáng tự nhiên và khoảng 15-20 phút sau khi nó đã được làm sạch. Muốn có làn da đẹp cần xác định được loại da để có hướng chăm sócBạn có thể tìm ra loại da của bạn bằng cách sử dụng ba phương pháp đơn giản sau đây. Phương pháp phổ biến và truyền thống nhất là phân tích da bằng cách sử dụng một tấm gương. Phân tích chi tiết duy nhất: là độ mờ của bạn da, mờ xỉn hoặc có mụn đầu đen, nhạy cảm khi bạn chạm vào nó, nó dễ dàng bị ửng đỏ. Phương pháp thứ hai tìm kiếm độ pH của da. Thông thường, một làn da bình thường có độ pH là 6,5, một làn da khô, có độ pH dưới 6,5, và da nhờn có độ pH cao hơn 6,5. Phương pháp thứ ba rất dễ áp dụng, nửa giờ sau khi làm sạch làn da của bạn hoặc vào buổi sáng, lấy một miếng giấy thấm dầu để lên mũi, trán, cằm, và má. Đừng chà! Nếu giấy có những điểm dầu trên khuôn mặt, làn da của bạn là da dầu, nếu dư lượng dầu không ổn định cho thấy bạn có da khô. Nếu giấy sạch sẽ và không có bất kỳ dấu vết, bạn là người hạnh phúc vì là chủ nhân của một làn da bình thườngDa bình thường• Khi nói đến da bình thường, không thực sự có nghĩa đây là loại da phổ biến nhất. Trong thực tế, da bình thường rất hiếm. Da bình thường đặc trưng bởi một sắc tố và lỗ chân lông nhỏ và khả năng tiết bã nhờn cân bằng. Nó không có nhiều dầu hoặc không có các khu vực quá khô ráo, không quá hoàn hảo nhưng cũng không có quá nhiều nếp nhăn.Da bình thường rất hiếm• Đây là loại da lý tưởng và nếu bạn có nó hãy tận hưởng nó, vì điều đó có nghĩa là làn da của bạn rất mềm mại, dẻo dai, năng động, và khả năng đàn hồi cao. Da bình thường khá cân bằng, không nhờn, không khô. Vì đây là một loại da khỏe mạnh, nó không yêu cầu chăm sóc đặc biệt. Chăm sóc làn da bình thường chỉ cần các sản phẩm dưỡng ẩm, sản phẩm có chứa SPF, và mặt nạ tẩy tế bào chết hàng tuần. Vì vậy, da bình thường chỉ cần làm sạch nhẹ nhàng, và dùng kem dưỡng ẩm không nhờn.Da khô• Một làn da khô thường mỏng manh và lỗ chân lông nhỏ, ít thiếu sót. Mặt khác, loại da này dễ có nếp nhăn sớm vì nó dễ bị thiếu dầu và độ ẩm. Để bảo vệ các bã nhờn tự nhiên của da và giữ ẩm mức tối ưu, hãy sử dụng các sản phẩm làm mềm da hàng ngày. Hơn nữa, một làn da khô cần được bảo vệ chống lại các tia bức xạ của mặt trời, và phải sử dụng thường xuyên các sản phẩm chống nhăn. Đặc biệt chú ý vùng mắt và sử dụng sản phẩm chăm sóc cụ thể cho riêng loại da khô.Da khô dễ bị nhăn bạn nên cần chú ý, đặc biệt là phần xung quanh mắtDa dầu• Bạn biết gì về da nhờn? Bạn có thể dễ dàng nhận biết loại da dầu vì lỗ chân lông thường to hơn các loại da còn lại, đặc biệt trên mũi và cằm. Việc dư thừa bã nhờn có thể gây ra các tạp chất, và các vấn đề khác nhau về da. Tuy nhiên loại da này thường ít nếp nhăn, lam dep da mat voi dau dua đây là lợi thế lớn nhất của da dầu.Bạn có thể đắp mặt nạ đất sét trộn với mật ong để cải thiện da dầu• Da dầu nên được chăm sóc đúng cách, cần làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm bằng cách sử dụng các sản phẩm kiểm soát bã nhờn dư thừa để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn đầu đen, và mụn trứng cá. Hãy sử dụng mặt nạ mỗi tuần làm từ các loại đất sét trộn với mật ong. Đây là loại mặt nạ có khả năng tẩy tế bào chết rất hiệu quả. 1. Tắm trắng Xin khẳng định ngay, tắm trắng không phải là một phương pháp an toàn cho làn da. Các chất được sử dụng trong thẩm mỹ viện như: Acid Salicylique, Acid Benzoique... Ở nồng độ thích hợp có khả năng làm lột da mức độ lột nhẹ hay nặng phụ thuộc vào nồng độ pha. Trong một khoảng thời gian ngắn vài giờ, da phải chịu sự chà xát và kích thích quá mức của những chất làm lột da nên hoàn toàn bị tê liệt, không tự bảo vệ được. Hậu quả là sau khi tắm trắng, lớp da bên ngoài bị tróc đi làm cho da có vẻ sáng hơn nhưng thực chất da không hề đổi màu. Ngoài ra, những chất có khả năng làm lột da cũng có thể gây phỏng nhẹ nếu pha nồng độ không thích hợp. Những người có làn da nhạy cảm sẽ dễ bị kích thích do tiếp xúc với hóa chất. Khi tầng thượng bì bị bong tróc, da không được bảo vệ, lớp da non dễ bị nhiễm trùng, dị ứng với môi trường bên ngoài như bụi, ánh nắng, hương liệu trong sữa tắm... Da không điều tiết được sự thẩm thấu nước nên cơ thể thường thiếu nước, không điều hòa được thân nhiệt khiến cho những người sau khi tắm trắng về hay có cảm giác nóng bức, mệt mỏi. 2. Tẩy tế bào chết Tẩy tế bào chết giúp da được thông thoáng và các sản phẩm dưỡng da dễ thẩm thấu vào bên trong hơn. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết cũng phải đúng cách và cân đối. Nhiều người cứ nghĩ tẩy tế bào chết liên tục sẽ tốt cho da vì lấy đi được nhiều chất cặn bã. Nhưng nếu thực hiện quá thường xuyên sẽ làm cho da trở nên mỏng manh vì liên tục mất đi tế bào sừng mới hình thành, dễ bị tổn thương, bắt nắng, dẫn đến bị nám và tàn nhang. Với những người có làn da khô, dễ mẫn cảm thì nên hạn chế tẩy tế bào chết. 3. Sử dụng mỹ phẩm Sử dụng mỹ phẩm chất lượng tốt, thích hợp với làn da, độ tuổi, cơ địa của từng người, ít gây kích ứng, không chứa thành phần độc hại và sử dụng đúng cách giúp chống lão hóa, giảm nếp nhăn, chảy xệ, tái tạo làn da, dưỡng ẩm, giúp da săn chắc, mịn màng, trắng sáng, giảm nám, tàn nhang, duy trì sự tươi trẻ. Nhưng ngược lại, sử dụng mỹ phẩm chứa những thành phần gây hại, không rõ thành phần xuất xứ, hết hạn sử dụng và sử dụng không đúng cách đều có thể gây hiệu ứng ngược cho làn da. 4. Chăm sóc tóc Tương tự như chăm sóc da, chăm sóc tóc bằng các sản phẩm phù hợp thì không có gì để nói. Tuy nhiên, nếu bạn không lựa chọn đúng sản phẩm có chất lượng, thích hợp với loại tóc hay lạm dụng quá mức sẽ làm mất đi môi trường phát triển tự nhiên của sợi tóc, không chỉ khiến tóc khô, yếu, gãy, rụng mà còn làm cho da đầu bị kích ứng gây ngứa, viêm nang lông... 5. Xăm Phun xăm chân mày, môi được chị em khá ưa chuộng bởi lý do vừa đẹp vừa không tốn thời gian trang điểm hang ngày. Đó là chưa kể đến nhiều bạn trẻ thích xăm hình trên cơ thể để tăng nét quyến rũ và cá tính. Đa số mọi người đều tin rằng phun xăm không gây hại cho cơ thể. Nhưng thực tế, chất màu để xăm thường là các oxit kim loại hoặc chất màu tổng hợp hữu cơ có thể gây nên dị ứng nếu người xăm không thích ứng. Ngoài ra, xăm là thao tác châm kim vào da nên nếu thực hiện trong điều kiện vệ sinh không tốt có thể bị nhiễm trùng hoặc tạo cơ hội cho các bệnh nguy hiểm lây qua đường máu như viêm gan siêu vi B, mụn cóc... Đó là chưa kể đến đường xăm hỏng, hoặc khi không còn thích hình xăm đó nữa thì việc xóa vết xăm sẽ vô cùng khó khăn, không những mất nhiều thời gian, tiền của mà còn có thể để lại sẹo xấu suốt đời.Bài: BS Trần Ngọc Ánh Bệnh viện Da Liễu Tp.HCM. Đối tượng Vương Thị Thùy Trang cùng tang vật vụ án - Ảnh: B.L.. Trước khi thoa dịch ép củ dền lên mặt, cần phải rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ những mảng dơ, bụi bặm vốn là những kẻ phá bĩnh” khi thoa dịch ép củ dền. Sau khi rửa mặt, chờ da mặt khô tự nhiên, sau đó dùng bông gòn thấm vào dịch ép nước củ dền rồi thoa đều lên mặt tránh mắt và miệng. Thoa sao cho da mặt vừa đủ ướt, không bôi nhiều quá sẽ làm nhểu nhão. Sau 2 phút, nhúng một miếng bông gòn khác vào dịch ép củ dền và lại thoa đều lên mặt như lần trước rồi để yên trong 15 phút. Trong thời gian này, không dùng tay chạm vào da mặt vì sẽ làm mất đi một số dịch ép củ dền trên da mặt. Sau 15 phút, dùng một khăn nhỏ sạch nhúng vào nước ấm, vắt ráo rồi lau mặt nhẹ nhàng cho sạch dịch ép. Mỗi ngày áp dụng cách này 2 lần, chỉ trong vài tuần bạn sẽ thấy da mặt có sự thay đổi rõ rệt, da không bị khô, giữ được độ ẩm nên mịn màng và ăn tiền” nhất là ở chỗ sẽ trắng trẻo, hồng hào hơn. Chăm sóc mọi loại da Các bạn gái có thể sử dụng lô hội là nguyên liệu chính để chăm sóc làn da của mình mà không cần quan tâm da bạn thuộc loại da gì. Bởi lẽ lô hội rất lành tính có thể sử dụng để chăm sóc bất cứ loại da nào. Công năng chính của lô hội là dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất và nuôi dưỡng làn da. Cách chăm da với lô hội thật đơn giản chỉ cần dùng bông gòn thấm nước ép lô hội thoa lên da vào mỗi buổi sáng và tối đều đặn. Sau khoảng 15 phút thì rửa sạch da mặt bằng nước thường. Cách làm này không những giúp bạn sở hữu” làn da đẹp mà còn loại trừ được mụn trứng cá. Chống lại nếp nhăn Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì bước vào độ tuổi 20 làn da bắt đầu bị lão hóa, đến độ tuổi trung niên thì những dấu hiệu lão hóa này càng rõ ràng hơn. Biểu hiện của nó có thể là những nếp nhăn, chấm đồi mồi xuất hiện trên da. Tuy nhiên, trên thực tế bạn có thể bằng nhiều cách làm chậm quá trình lão hóa của làn da, một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất là bạn hãy thực hiện theo công thức” dưới đây: Dùng 100 gam lô hội tương đương với 2 - 3 lá lôi hội lớn, cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, xắt thành những miếng nhỏ, sau đó cho vào nồi đun cùng 1 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút. Sau đó bắc xuống khỏi bếp, để nguội. Cho vào tủ lạnh để bảo quản dùng dần. Mỗi lần dùng bạn hãy thoa đều dung dịch này lên da. Ngoài ra, cũng xin bật mí với bạn rằng dùng nước ép lô hội để uống cũng có tác dụng phòng tránh lão hóa, hơn nữa nước ép lô hội có tính thanh nhiệt, giải độc và cũng là loại thức uống thơm ngon khoái khẩu của không ít người.Cách chăm da với lô hội thật đơn giản chỉ cần dùng bông gòn thấm nước ép lô hội thoa lên da vào mỗi buổi sáng và tối đều đặn. Khắc phục làn môi khô nẻ Vào những ngày mùa đông, làn môi thường dễ bị khô, nứt nẻ bởi thời tiết hanh khô, trầm trọng hơn đôi môi của bạn còn có thể bị tổn thương, rớm máu. Đôi môi khô nẻ trông sẽ rất phản cảm, làm giảm đi vẻ gợi cảm của bạn, thực ra bạn không phải nhất thiết thụ động” đợi cho mùa đông qua đi trả lại” cho bạn đôi môi mềm mịn, cắng mọng mà đơn giản trong những ngày mùa đông lạnh giá bạn cũng có thể là chủ nhân” của đôi môi gợi cảm bằng cách hãy dùng nhựa của lá lô hội thoa đều lên đôi môi khô nẻ. Một ngày có thể thực hiện một vài lần, bạn sẽ thấy kết quả như ý muốn. Mặt nạ dưỡng da Mặt nạ lô hội rất lành tính có tác dụng thấm sâu vào các tế bào da, nuôi dưỡng làn da và đặc biệt không gây kích ứng da hay dị ứng. Công thức” để chế mặt nạ từ lô hội rất đơn giản: Dùng 1 thìa nước lô hội, 1 thìa kem chua hoặc sữa chua, cùng ½ thìa mật ong. Trộn đều tất cả những thành phần này với nhau. Sau đó dùng bông gòn thấm đều dung dịch lên da mặt, khoảng 12 - 15 phút sau thì rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm vừa tay. Mỗi tuần bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ theo kiểu này khoảng 2 - 3 lần, rất có lợi cho làn da. Giúp da phòng ngừa được tình trạng hình thành nếp nhăn hoặc mụn trứng cá. Trị da dầu Làn da dầu nhờn bóng luôn là nỗi ám ảnh của bạn gái mỗi khi trang điểm, đây cũng là cơ hội thuận lợi” để cho mụn trứng cá phát triển và hình thành. Muốn khống chế lượng dầu tiết ra trên da bạn hãy dùng 1 lòng trắng trứng gà và thêm 2 thìa nước ép lô hội, cùng với 1 thìa nước cốt chanh đánh đều sau đó thoa lên mặt, đợi đến khi nào lớp mặt nạ này khô đi thì rửa sạch lại da mặt bằng nước lạnh để giúp cho các lỗ chân lông được se khít. Mặt nạ cho làn da khô Làn da khô thô ráp sẽ khiến cho làn da bạn giống như làn da rắn vậy, hãy trộn đều nước ép lô hội cùng với mật ong, glycerin và nước theo tỷ lệ bằng nhau. Đánh đều hỗn hợp này lên sau đó thêm 1 thìa bột mỳ vào đành đều. Thoa hỗn hợp này lên da mặt khoảng lam dep da mat voi mat ong 20 - 25 phút, đợi cho lớp mặt nạ này khô đi thì rửa mặt sạch lại. Mỗi tuần bạn có thê chăm sóc làn da khô của mình theo cách này khoảng 1 - 2 lần. Ngoài ra cũng cần nhớ trong chế độ ăn uống thường ngày bạn nên bổ sung thêm các loại rau xanh, trái cây. Đặc biệt quan trọng nhất là hãy uống đủ lượng nước cơ thể bạn cần. Lô hội – người bạn thân của nhan sắc Giảm đau rát do cháy nắng. Mặt nạ cho da mặt được coi là có lợi và được sử dụng trong chăm sóc da từ nhiều thập kỷ nay, nhưng cũng như với bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào, biết cách làm đúng thì da mặt bạn mới được hưởng lợi từ loại thần dược này.Có rất nhiều loại mặt nạ, bạn hãy lựa chọn loại mặt nạ phù hợp cho da mặt bạn nhấtCó nhiều loại mặt nạ có sẵn để mua, hoặc các loại mặt nạ bạn có thể chế biến dễ dàng từ những sản phẩm trong căn bếp của bạn. Tự làm mặt nạ là một trong các phương thức được hầu hết phụ nữ ưa thích bởi vì đó làcác phương thức làm đẹp từ thiên nhiên không có hại cho da mặt bạn và chi phí rẻ. Để đảm bảo bạn làm đúng cách và nhận được các chất dinh dưỡng tốt nhất từ các loại mặt nạ cho da mặt, bạn cần phải làm theo các bước sau trước khi bạn áp dụng mặt nạ chăm sóc da mặt:• Mỗi thành phần khác nhau sẽ có tác dụng với một loại da khác nhau. Có một loạt các công thức giúp bạn tự chế mặt nạ cho da mặt bạn để nó có thể cung cấp cho làn da của bạn chính xác những gì nó thiếu. Nếu bạn không phải là một tín đồ trong việc chăm sóc vẻ đẹp tự nhiên bạn có thể cố gắng mua một số mặt nạ có sẵn phù hợp với loại da mặt bạn để lưu giữ vẻ đẹp.Nếu không có thời gian bạn có thể mua mặt nạ có sẵn để đắp• trước khi bạn áp dụng mặt nạ cho khuôn mặt bạn, điều cần thiết để bắt đầu là làn da của bạn phải sạch sẽ. Bằng cách này, mặt nạ sẽ thâm nhập vào làn da của bạn tốt hơn. Một mặt chất tẩy rửa nhẹ hoặc thậm chí chỉ cần nước sạch là đủ để làm sạch da của bạn.• áp dụng mặt nạ trên khuôn mặt theo chỉ dẫn trên hộp hoặc bằng công thức đã được qua thử nghiệm để da của bạn không bị dị ứng. Bạn nên tránh vùng mắt vì da quanh mắt nhạy cảm hơn so với phần còn lại của da mặt, do đó nó có thể dễ bị kích ứng.• Đắp mặt nạ cho da mặt là thời gian để bạn thư giãn. Bạn có thể bật một số bản nhạc để thư giãn tinh thần trong thời gian chờ đợi cho mặt nạ trên khuôn mặt bạn có hiệu lực.Đôi khi chỉ cần một vài loại quả mà bạn vẫn thường ăn cũng có thể chăm sóc da mặt• Cẩn thận loại bỏ mặt nạ trên khuôn mặt theo chỉ dẫn, việc sử dụng nước ấm hay nước lạnh để làm sạch da mặt cũng rất quan trọng, nên bạn cần làm theo công thức. Thông thường, rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô nước thừa ra bằng cách sử dụng một chiếc khăn sạch sẽ giúp tác dụng của mặt nạ được phát huy tác dụng.• luôn luôn áp dụng một loại kem dưỡng ẩm cho da của bạn sau khi gỡ bỏ mặt nạ trên khuôn mặt vì đây là thời điểm làn da của bạn sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ các loại kem dưỡng ẩm.Đắp mặt 1 đến 2 lần một tuần để có làn da đẹp như mơ ướcBạn có thể đắp mặt nạ một hoặc hai lần mỗi tuần. Làn da của bạn sẽ mịn màng và nhẹ nhàng hơn mỗi khi bạn nuông chiều nó với một mặt nạ trên khuôn mặt. Konnyaku là một món tráng miệng truyền thống của Nhật Bản. Món thạch này được làm từ cây Konjac, một loại cây có xuất xứ từ vùng Đông Á, đã được người Nhật phát hiện và đưa vào sử dụng từ thế kỷ thứ 6. Người Nhật ưa chuộng món tráng miệng này vì tính bổ dưỡng của nó: món này chứa nhiều khoáng chất, lượng calories thấp, có khả năng phòng chống bệnh tiểu đường, cao huyết áp và rất tốt cho những bạn có ý định giảm cân đấy!Chuẩn bị những nguyên liệu sau:- 200g đường- 15g bột agar- 900g nước- 15g hạt é- 3g lá chanh- 60g kiwi- 150g dâu- 312g quýt bóc vỏĐến phần hành động này: >:D
Ủng hộ blog bằng cách tìm kiếm :
- ao bong da
- áo bóng đá
- ao bong da ha noi
- áo bóng đá hà nội
- áo bóng đá giá rẻ
- ao bong da gia re
- bán buôn áo bóng đá
- ban buon ao bong da
- áo bóng đá giá rẻ hà nội
- áo bóng đá giá rẻ tại hà nội
- áo bóng đá rẻ nhất hà nội
- áo bóng đá tại hà nội
- bán áo bóng đá tại hà nội
Xin cảm ơn !!!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét