Tháng 1Tháng 2Tháng 3Tháng 4Tháng 5Tháng 6Tháng 7Tháng 8Tháng 9Tháng 10Tháng 11Tháng 12 X CNT2T3T4T5T6T7. Nhan sắc tươi mới, khuôn mặt xinh đẹp rạng ngời giúp người phụ nữ đón một năm mới với nhiều thành công và may mắn. 1. Luôn chú trọng việc làm sạch daMột làn da khỏe là một làn da sạch. Dù trời mùa đông có lạnh buốt, bạn cũng phải duy trì thói quen rửa mặt 2 ngày/lần vào buổi sáng và buổi tối. Khi rửa mặt, hãy đánh bông sữa rửa mặt và dùng lòng bàn tay massage nhẹ nhàng khắp gương mặt trong 1 phút từ trong ra ngoài. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch, sử dụng nước hoa hồng thấm đều lên da để làm dịu da.Tẩy trang sau cả một ngày dài makeup và tiếp xúc với khói bụi là việc bạn - phải - làm trước khi lên giường đi ngủ. Hãy luôn nhớ điều đó.2. Thư giãn cơ thểTrước khi đi ngủ, cách thư giãn hay nhất là ngâm mình trong bồn nước ấm. Từng noron thần kinh của cơ thể sẽ được làm dịu một cách nhẹ nhàng khiến bạn thấy cực kỳ thoải mái.Một mẹo nhỏ mách bạn là hãy cho vài thìa dấm trắng hoặc một ít vỏ cam quýt phơi khô vào bồn nước ấm để ngâm mình, làn da sẽ mềm mại hơn nhiều.3. Uống nướcMột ly nước lạnh vào buổi tối khi chuẩn bị đi ngủ sẽ rất có ích cho làn da bạn. Vào mùa hanh, da luôn ở trong tình trạng cực kỳ thiếu nước, việc cung cấp một ly nước cho da trước khi đi ngủ sẽ giúp quá trình tái tạo làn da vào ban đêm được hiệu quả hơn, trở nên tinh tế sáng mềm như lụa. Nếu bạn hay mất ngủ, có thể uống một ly sữa ấm thay vì nước, nó sẽ giúp thần kinh của bạn được thư giãn, mang lại cho bạn một giấc ngủ sâu và hiệu quả chăm sóc da không loại kem dưỡng nào sánh nổi.4. Không ăn quá nhiều vào bữa tốiBuổi tối bạn nên hạn chế các món mặn, tốt nhất nên ăn nhiều rau. Nếu bạn ăn quá no, sẽ khiến cho làn da kém sắc, ảnh hưởng đến vẻ đẹp và không hề tốt cho vòng eo của bạn. Hãy đầu tư cho bữa sáng và trưa thay vì bữa tối nhé!5. Chăm sóc vùng mắtMùa đông làn da rất dễ bị phù thũng, nhăn nheo, đặc biệt là vùng da mắt mỏng manh. Nếu vùng quanh mắt gặp phải rắc rối đó, hãy để sẵn vài bã trà túi lọc vào tủ lạnh và lấy ra đắp lên mắt khoảng 10 phút trước khi đi ngủ. Sau đó rửa sạch, đôi mắt sẽ vẫn hoàn hảo, không bị tỳ vết bởi những nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt. Tuy nhiên không được ngủ quên mà để bã trà qua đêm trên mắt, bởi da mắt bạn sẽ bị tổn thương đấy.6. Chăm sóc vùng cổĐây là vùng da mỏng, ót bã nhờn và do đó, khả năng giữ ẩm của vùng cổ kém hơn rất nhiều so với vùng da mặt, rất dễ hình thành nếp nhăn. Mỗi ngày khi làm sạch mặt, chớ nên quên vùng cổ. Bạn cũng nên thoa kem dưỡng cho vùng da này vào massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên.7. Sắp xếp lại đồng hồ sinh họcThay vì thức đêm đến khuya lơ khuya lắc với cafe để hoàn thành nốt đống công việc dở dang, tại sao bạn không đi ngủ sớm và đặt đồng hồ báo thức để dậy sớm vào sáng hôm sau? Làm việc khuya không những chẳng mang lại hiệu quả cao do cơn buồn ngủ và sự căng thẳng luôn song hành, mà nó còn tàn phá nhanh nhất vẻ trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ của bạn.Hãy học cách đi ngủ sớm vào lúc 10h30 - 11h bạn nhé!. WishU2 đang có bán tại các siêu thị, đại lý sữa, nhà thuốc trên toàn quốc. Sản phẩm được giao hàng tận nơi. Thông tin làm đẹp cho phụ nữ sau sinh chi tiết, liên hệ: Công ty TNHH thực phẩm quốc tế GmB: 457A Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM. Tel: 08. 3732 5555. Website:http://www.adbepga.com/2014/05/cach-giam-vong-eo-sau-khi-sinh-hieu-qua-va-an-toan.html.. Đối tượng Vương Thị Thùy Trang cùng tang vật vụ án - Ảnh: B.L. Bà Diễm Hằng là người đem lại sự tự tin và sắc đẹp cho hàng nghìn khách hàng trong suốt nhiều năm. Họ tên Email Mã hiển thị. Chăm sóc da mặt: Sau mỗi lần đi diễn về, dù có mệt mỏi đến đâu, Hằng cũng dành nhiều thời gian cho việc tẩy trang mặt; vì suốt mấy giờ đồng hồ da mặt đã bị ngộp thở bởi những lớp phấn phủ, nên việc cải thiện lại làn da ban đầu là rất cần thiết. Đều đặn mỗi tối, Thanh Hằng dùng sản phẩm kem dưỡng loại bỏ độc tố cho da mặt trở nên nhẹ nhàng hơn. Da của Hằng thuộc loại da khô, nên ngoài việc thoa lotion như trên, Hằng còn chú trọng vào chế độ ăn uống. Quan trọng nhất là uống nhiều nước tinh khiết, ăn nhiều trái cây, vừa tăng sức đề kháng cho cơ thể vừa làm cho da được tươi tắn, không bị khô mốc. Chăm sóc mái tóc: Do việc chụp ảnh, biểu diễn phải dùng đến quá nhiều sản phẩm làm tóc, nên ngày thường Thanh Hằng hạn chế tối đa dùng mỹ phẩm, dụng cụ kẹp thẳng, máy sấy... Để hạn chế sự hư tổn, khô xơ của tóc. Cứ cách một ngày Hằng tự gội đầu ở nhà với dầu xả, để tóc khô tự nhiên. Thanh Hằng rất thích bơi lội, nếu bận rộn lắm thì một tuần Hằng cũng phải tranh thủ đi bơi một lần. Trước khi xuống hồ bơi, Hằng thoa một lam dep da lớp tinh dầu hoa ngọc lan tây để bảo vệ tóc, cung cấp dưỡng chất cho mái tóc được suông mềm, chống lại tác hại của hóa chất có trong nước hồ bơi. Chăm sóc vóc dáng: Để giữ vóc dáng săn chắc, lý tưởng và bảo đảm sức khỏe cho một cường độ làm việc khá cao, Thanh Hằng tậu cho mình một máy tập thể dục đa năng và mỗi ngày dành 15 phút chạy bộ. Môn thể dục này giúp cho nhịp tim được khỏe và đôi chân luôn săn chắc. Mỗi tối trước khi đi ngủ, không chỉ thoa lotion lên người cho da ẩm mà Hằng đều thoa một lớp lotion lên chân, không phải để làm trắng da, mà mục đích là giữ cho làn da luôn không bị khô - điều mà nhiều chị em hay quên. Cherry Ảnh: Nguyễn Long .
II.
Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt
.Trước đây Hana đã từng giới thiệu
rất nhiều loại mặt nạ cầu kỳ giúp làm trắng, trị mụn, phòng chống nếp nhăn...
Tuy là mặt nạ tự nhiên nhưng mang lại hiệu quả cao, đặc biệt với những ai kiên
trì. Nhưng cũng có một cách để đẹp hơn mà không hề tốn kém, đó là với những
trái dưa chuột. Các chị có thể trộn thêm sữa tươi, sữa chua để tăng tác dụng của
mặt nạ, còn với ai ít thời gian thì chỉ cần 1 quả dưa chuột cũng có tác dụng rất
tốt rồi. Trong dưa chuột rất giàu vitamin và khoáng chất giúp làm đep da.
Vitamin E có tác dụng cung cấp nước, giúp hydrate da. Ngoài ra, vitamin C cũng
chính là chất làm trắng, chống lão hóa và ngăn ngừa đốm nâu. Với những chị có
làn da nhờn, mụn thì cũng đừng bỏ qua loại mặt nạ này, vì nó có tác dụng giảm
nhờn và trị mụn rất hiệu quả. Năm ngoái, một cô bạn của Hana cũng gặp vấn đề
đau đầu với mụn trứng cá. Trong tình trạng lo lắng, cô ấy đã đắp đủ mọi thứ lên
mặt, cứ thấy mặt nạ nào hay được chia sẻ là áp dụng. Làn da đã nhạy cảm vì thế
càng trở nên sần sùi. Sau đó, Hana đã khuyên cô ấy bỏ toàn bộ các loại mặt nạ
đang dùng đi và thử chỉ chăm sóc da riêng với dưa chuột thôi. Thật kỳ lạ là sau
một thời gian gặp lại, làn da ấy đã sạch mụn, các vết thâm cũng biến mất. Cô bạn
của Hana cho biết dù đã sạch mụn nhưng dưa chuột vẫn là món làm đẹp bất li
thân, bởi nó sẽ giúp phòng tránh mụn quay trở lại, hạn chế nhờn, se lỗ chân
lông và làm trắng da rất hiệu quả. Trong thời tiết mùa hè oi bức, Hana cũng coi
đây là cách làm đẹp hữu hiệu vì nó giúp da tươi mới, mịn màng và sáng bóng hơn.
Thường trước khi đắp mặt, Hana bỏ dưa chuột vào tủ lạnh. Cách này sẽ giúp làm
se lỗ chân lông nhanh hơn, mang lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái cho da. Cách
làm mặt nạ dưa chuột: - Cho dưa chuột vào tủ lạnh để làm mát - Cắt 1/2 quả dưa
chuột, sau đó dùng dụng cụ xắt để tạo thành bột dưa chuột. - Đắp mặt nạ lên mặt
và nằm thư giãn trong 15 phút. - Rửa lại với nước mát. Lưu ý: Dưa chuột cũng
giúp trị bọng mắt rất tốt, vì thế Hana hay kết hợp đắp 2 khoanh dưa chuột cho
vùng mắt kết hợp với đắp mặt nạ. Thường loại mặt nạ này khá nhiều nước, nên
Hana thích dùng bông tẩy trang thấm vào mặt nạ và đặt lên mặt. Cách này sẽ giúp
da hấp thu được nhiều dưỡng chất từ dưa chuột hơn. Loại mặt nạ dưa chuột cũng
khá bắt nắng, các chị lưu ý không dùng quá 3 lần/tuần. Và nên đắp mặt nạ làm đẹp da tự nhiên vào buổi đêm để da kịp phục hồi. Chúc các chị thành công và đón xem chia sẻ
của Hana trên mục Làm đẹp. Juli ngày còn xinh đẹp Juli sau khi tẩy trắng da bị
dị ứng nghiêm trọng, mụn mủ đỏ nổi khắp mặt, cảm giác đau rát và ngứa ngáy hành
hạ. Thực phẩm chức năng viên uống Younger được nghiên cứu sản xuất bởi Viện bào
chế Galien - Pháp. // lang: vi .Juli ngày còn xinh đẹp Juli sau khi tẩy trắng da bị dị ứng, mụn mủ đỏ nổi khắp mặt, cảm giác đau rát và ngứa ngáy hành hạ. Bí quyết của cô là suốt nhiều năm kiên trì thực hiện các chương trình chăm sóc da chuyên nghiệp. Konnyaku là một món tráng miệng truyền thống của Nhật Bản. Món thạch này được làm từ cây Konjac, một loại cây có xuất xứ từ vùng Đông Á, đã được người Nhật phát hiện và đưa vào sử dụng từ thế kỷ thứ 6. Người Nhật ưa chuộng món tráng miệng này vì tính bổ dưỡng của nó: món này chứa nhiều khoáng chất, lượng calories thấp, có khả năng phòng chống bệnh tiểu đường, cao huyết áp và rất tốt cho những bạn có ý định giảm cân đấy!Chuẩn bị những nguyên liệu sau:- 200g đường- 15g bột agar- 900g nước- 15g hạt é- 3g lá chanh- 60g kiwi- 150g dâu- 312g quýt bóc vỏĐến phần hành động này: >:D

0 nhận xét:
Đăng nhận xét