Pha trà trái cây ngọt mát cho ngày hè mát mẻ

Một trong món ngon dành cho bạn vào mùa hè với những trái cây tươi bổ dưỡng. Vào mùa hè oi nóng chúng ta luôn thấy khó chịu và cảm thấy mệt mỏi những lúc này bạn cần tìm những phương pháp nhằm giảm nhiệt và đồng thời bồi bổ cho sức khỏe.

Một gợi ý dành cho bạn đó là sử dụng trái cây tươi được pha trộn hài hòa bạn sẽ có một đồ uống ngon " thứ thiệt" trong mùa hè này.

Với loại thức uống tự chế này bạn có một thức giải khát ngon hơn hẳn những loại trà mua sẵn. Để thực hiện đồ uống này bạn hãy chuẩn bị một số trái cây sau:

* Chuẩn bị:

- 5 quả dâu, 1 quả tói.

- 30g dứa, 2 quả chanh vàng

- 1 gói trà túi lọc, 30ml mật ong

- 1,2l nước

* Cách làm:

Cách pha trà trái cây như sau:

Bước 1:

- Đầu tiên, bạn ngâm rửa thật sạch các loại trái cây, sau đó cắt dâu, dứa và táo thành miếng nhỏ hình quân cờ, cắt chanh thành lát mỏng.

Bước 2:

- Cho dứa, dâu và táo vào nồi, thêm nước rồi đun.

Bước 3:

- Khi nước đang nóng, bạn cho trà túi lọc vào rồi để yên trong 5 phút.

Bước 4:

- Khi trà đã tan đều và nước nguội bớt, bạn thả chanh và thêm mật ong vào, khuấy đều, để nguội là có thể uống được.

- Để giải nhiệt  mùa hè này bạn có thể cho thêm đá lạnh vào để uống cho ngon hơn

Với cách làm đơn giản này bạn đã tự làm cho mình một đồ uống ngon và hấp dẫn vào mùa hè. Hãy làm và khao cả gia đình bạn những cốc trà mát lành giải nhiệt cho mùa hè thêm sảng khoái.

Nguồn: Sưu tầm.